篇一:跳绳踢毽子比赛总结跳绳踢毽子比赛总结比赛分两场进行,第一场跳绳,第二场为踢毽子,参加对象为全校学生。同学们勇跃报名,积极参加。比赛本着“友谊第一,比赛第二”的原则。整个比赛过程谨然有序,比赛中个个表现突出,活跃...
06-16
由于踢毽运动的娱乐性和灵活性,使它在深受国人青睐的同时,也为世界其他国家的人民所喜爱。下面是小编为大家分享初学踢毽子技巧方法,望对大家有所帮助。一、踢毽子的技巧:膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。解释:踢毽子时全身的肌...
05-20
踢毽子是非常简单的一件事,但是它其中也是有相当一部分技巧的,这些技巧都掌握好了,那么你也一定可以成为一个踢毽子高手,这项运动非常的具有趣味性,可以和一群小伙伴们一起来进行,受到很多人的喜欢和青睐,不同年龄段,都可以来...
05-03
踢毽子是一种古老的传统民俗体育活动之一,下面小编来给大家介绍踢毽子的好处及方法,希望对大家有帮助!一、踢毽子的好处1、防治糖尿病踢毽子的好处之一就是能够防治糖尿病。这是因为踢毽子是一项全身运动,特别适合不能进...
03-30
导语:踢毽子,是我国民间体育活动之一,是一项简便易行的健身活动.小学生应积极参加踢毽子这种活动.踢毽子运动是一项比较休闲的有氧运动。相信大家对这个运动有一定的了解。下面是踢毽子的好处与方法,一起来看看吧。一、...
12-25
难忘的活动已经结束了,我们的个人能力得到了很大进步,写一份活动总结,记录收获与付出吧。但是活动总结有什么要求呢?以下是小编整理的大学踢毽子比赛活动总结(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。大学踢毽子比赛活动总结1为...
06-23
踢毽子运动是一项比较休闲的有氧运动。相信大家对这个运动有一定的了解。虽然看起来很简单,但是它对身体有很多好处,下面我们来看看踢毽子的注意事项在踢的时候,不要大力,也不要强迫自己去做一些不能做到的动作,例如,如果没...
03-12
一、学情分析本次我执教的是水平三五年级的学生,他们这个班整体体育水平不突出,但学生很单纯且具有较强的合作意识。所以,根据学生的特点,在课的设计中我以闯关游戏为主,让学生在玩中学、动中学、乐中学习踢毽子的方法,并采...
01-26
引导语:踢毽子是一项休闲的运动方式,以下是小编整理的踢毽子的相关好处,欢迎参考阅读!第一:放松全身心踢毽子具有一定的娱乐性和艺术性。分竞赛性和传统健身性两种,最具亲和力的是传统“走毽”式,大家围拢在一起,你一脚我一...
03-18
一、策划主办单位:10207102团支部二、活动目的:致力于丰富同学们的课余文化生活,为了营造一个积极,健康,热烈,朝气蓬勃的支部文化,为了打造一片挑战自我,肯定自我,超越自我的天地,提高同学的竞争意识,加强内部团结与默契,增进同...
08-12
踢毽子是一年四季、老少皆宜开展的一项体育运动,它是一项具有较强健身功能和娱乐性、艺术性的运动。这项运动不受年龄限制,不受时间和场地限制,随时随地都可开展,运动量也可根据爱好者的实际情况随意掌握。对慢性骨关节疾...
04-17
篇一:今天是星期五,天上下起了毛毛细雨,我看了看天空想:今天下雨了,我们还能不能进行踢毽子比赛呢?到了大课间,我们听见铃声,龙老师让我们先做语文卷子,然后就然我们集合去操场比赛踢毽子,比赛前,李老师先让我们练习,练习完以后,...
02-05
踢毽子可以带给身体很多好处,并且达到很好的心情放松效果,那么踢毽子都有哪些好处呢?小编给大家讲讲踢毽子的好处。踢毽子的好处第一:放松全身心踢毽子是一种能够放松全身心地运动,踢毽子可以和好朋友一起玩,这样拥有一个...
06-06
导语:对于初学者来说,掌握了这些技巧,入门也更快了。特别是针对中小学生来说。下面是初学者踢毽子的技巧,希望对你有所帮助:初学者踢毽子的技巧1、选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量的新鲜空气。2、每...
03-10
踢毽子运动,是在中国一项流传很广,有着悠久历史的民族体育活动。它具有我国的民族特色,集健身、艺术、文化、娱乐为一体。经常进行这项活动,可以强身健脑,促进新陈代谢,增强心肺机能,提高智力,培养协调灵敏及反应能力,并可增长...
05-03
导语:踢毽子是很多人儿时玩的一种游戏,在青少年中较为流传,以下是小编为大家精心整理的相关知识,欢迎大家参考!怎样提高踢毽子的速度选一个好的毽子如果毽子的羽毛太长,那么毽子在空中飞行的时间会增加,影响速度;如果毽子的...
04-20
篇一:踢毽子周记周三,我们五年级举办了一次踢毽子比赛。踢毽子对我这个人来说并非易事,一次踢两个还好,最高纪录是6个。比赛前,我感到非常紧张,又害怕,并且牙齿还微微颤抖,因为它是我的弱项。下午,老师带我们到一个操场上,让我...
02-29
是谁说过,鲜花与掌声只属于成功者。这只是因为,坚持就是胜利。或许,鼓励的话说了太多太多。但,这掌声发自我们内心。这鲜花是我们为你送上的最好的礼物!请记住,我们永远为你喝彩。你是灵动的舞者,是欢乐的精灵,一转,一踢,一俯首...
01-15
踢毽子是一项良好的全身性运动,它不需要任何专门的场地和设备运动量,可大可小,老幼皆宜,尤其有助于培养人的灵敏性和协调性,有助于身体的全面发展,增强健康。下面是小编为大家分享最新踢毽子教学,望对大家有所帮助。准备姿势...
02-23
转眼间,岁月匆匆,眨眼间,一个星期已经过去,相信大家都有不少体会吧,现在的你想必不是在写周记,就是在准备写周记吧。那么我们该怎么去写周记呢?下面是小编为大家整理的踢毽子周记,欢迎阅读与收藏。踢毽子周记1我们下午的大课...
11-06
有在学校广播站锻炼的同学们,我们广播前都会预先做好广播稿,广播稿写得漂亮才会有好的节目效果,我们该怎么去写广播稿呢?以下是小编为大家整理的踢毽子运动会广播稿,欢迎大家分享。踢毽子运动会广播稿1人生能有几回搏?小小...
09-06
毽子作为一项传统的体育运动,其健身效果十分显著,每个人都能踢毽子,那么,踢毽子技巧是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!踢毽子技巧是什么踢毽子动作的指导要点:1、选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量...
05-03
中老年踢毽子可以带给身体很多好处,并且缓解中老年人的各项疾病,那么中老年踢毽子有哪些好处呢?小编就给大家讲讲踢毽子的好处。对慢性骨关节疾患的缓解作用踢毽子是一项比速度、比耐力、比技术的运动,经常踢毽子可以调...
09-11
膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体自然摆动;跳跃时,要像山猿般灵巧;落地时要像燕子般轻盈,才能踢毽子不会掉。踢毽子的技巧:膝若轴,腰如绵,纵身猿,着地燕。解释:踢毽子时全身的肌肉都要放松,身体...
03-30
一个瓜金瓜瓜,银瓜瓜,瓜棚里结瓜瓜。瓜瓜熟,落下来,打着坐着的小娃娃。小娃娃瞪瓜瓜,要打瓜瓜打不着,哭着叫妈妈,妈妈抱娃娃,手指大瓜瓜,瓜瓜笑娃娃。爷爷打狗爷爷今年六十六,推着车子去卖肉。半路碰见一条狗,狗追车子想吃肉。爷...
11-20