作为一位优秀的人民教师,就不得不需要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的睡眠主题班会教案模板(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。睡眠主题班...
10-06
是否经常失眠,下面这篇文章将教你如何让改善睡眠问题,让你晚上不再数羊。人为什么会失眠?最初是由于生活、学习、工作、人际关系、家庭等等方面的现实压力而引起的焦虑。人在焦虑的情绪状态下,会感到紧张、不安、压抑,在...
01-05
毕业论文全部作者:徐春华林勇第1作者单位:东南大学论文摘要:摘要目的:探讨阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)与高血压之间的.关系。方法:比较52例经多导睡眠呼吸监测确诊的OSAS患者和36例对照者的血压,并将OSAS患者的收缩压(...
10-25
不知道你有没有这样的经历,总是不断对自己说,明天我一定要早睡,结果依旧晚睡,这样的话说了一天有一天,却从来没有改善过。那要怎么办呢?下面是小编为大家带来的如何解决睡眠拖延症,欢迎阅读!解决睡眠拖延症11、给自己指定一个...
12-24
在不断进步的社会中,人们运用到制度的场合不断增多,制度是国家法律、法令、政策的具体化,是人们行动的准则和依据。那么什么样的制度才是有效的呢?下面是小编为大家收集的高中学校保证学生睡眠管理制度,希望对大家有所帮助...
11-01
抑郁症患者很多都有睡不着觉的经历。睡不着觉无疑是痛苦的,躺在床上只会胡思乱想,长此以往还会加重患者病情。那么抑郁症睡不着觉怎么办?抑郁症睡不好怎么办?一起来看看吧!坚持心理辅导首先一个患有抑郁症的人一定要坚持做...
10-19
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。随着社会一步步向前发展,在很多情况下我们需要用到演讲稿,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编整理的睡眠英语演讲稿(通用10篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。睡眠英语演讲稿1Accordingtoas...
02-23
开展世界睡眠日活动是为了提高公众对睡眠疾病的认识,普及睡眠健康知识,下面是本站小编为大家搜集的世界睡眠日活动总结,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!开展世界睡眠日活动总结篇13月21日是第xx个“世界睡眠...
01-03
摘要:目的观察磁石水煎液对自由活动大鼠睡眠时相的影响。方法磁石水煎液按17.5g/kg(生药量)的剂量,经灌胃途径给予大鼠,连续给药7d后描记大鼠皮质脑电图。结果磁石水煎液能延长自由活动大鼠总的睡眠时间(TST),在睡眠时相上主...
01-26
近年来,美国哥伦比亚大学医学研究所营养中心Marie-PierreSt-Onge发现:低纤维、高脂肪、高糖类的饮食会导致睡眠质量下降,睡眠程度浅等问题。下面一起来看看饮食对睡眠的影响吧!实验选取26个正常体重的人(30-45岁)为调查...
01-16
每天最好睡8个小时、睡觉时间以90分的倍数为好、哪怕睡4小时只要睡得好就没问题……诸如此类的言论,您在网上是不是已经看到了很多?但是,在诸多针对睡眠的说法中,到底有多少是有科学证据的呢?日本经济新闻撰...
10-11
世界睡眠日放假安排:世界睡眠日不是法定节假日,因此不放假。睡眠,健康的选择,下面是关于3.21世界睡眠日宣传标语、广告词,欢迎阅读!★吃药十付,不如独宿一夜。★充足睡眠,身心健康。★关注睡眠障碍,提倡科学睡眠。★合理安排...
10-04
睡眠是消除身体疲劳的主要方式。因在睡眠期间胃肠道功能及其有关脏器,合成并制造人体的.能量物质,以供活动时用。世界睡眠日即将到来,下面是本站小编为大家整理的世界睡眠日宣传标语,希望对大家有帮助!世界睡眠日宣传标语...
11-12
家庭睡眠管理咨询服务连锁机构创业计划书一、睡眠市场调查分析1、睡眠赤字,人类健康大敌。①睡眠是人类最重要和最基本的生理活动,人的一生有三分之一处于睡眠状态,良好的睡眠有助于消除疲劳,恢复体力,保护大脑,增强机体免...
06-01
每年3月21日都是世界睡眠日,它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起,并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。下面是本站小编为大家整理的2016世界睡眠日宣传图片,希望对大家有帮助!进入21世纪,人们的健康意识...
03-05
核心提示:专家介绍,医学界虽然没有晚睡强迫症的说法,但实质上,晚睡已经成为一种现象。晚睡现象的强迫性表现主要有三个原因。本站小编来为你一一解答。每年10月10日是世界精神卫生日,今年世界精神卫生日的主题是心理健康社...
11-05
2003年中国睡眠研究会把世界睡眠日正式引入中国。每年3月21日都是世界睡眠日,如下是小编为大家整理的2016年世界睡眠日晚会活动程序方案,欢迎阅读!黄:关注健康,关注睡眠陈:与你同在,与我同在,与我们大家同在。黄:大家好,我们现...
02-19
在学习、工作、生活中,我们可以接触到制度的地方越来越多,制度是维护公平、公正的有效手段,是我们做事的底线要求。制度到底怎么拟定才合适呢?下面是小编整理的小学睡眠管理制度,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。小学睡眠管理制...
11-02
中医推拿的作用是疏通经络,行气活血,滑利关节。其实,中医推拿还有提高睡眠质量的功效。下面是本站小编为大家带来的.提高睡眠质量的中医推拿方法,欢迎阅读。1、按压心包经循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压...
03-31
创业计划书,从追逐我们快乐生活的开始。以下是小编J.L分享的快乐睡眠创业计划书,更多热点创业项目欢迎您继续访问()。一、睡眠市场调查分析1、睡眠赤字,人类健康大敌。①睡眠是人类最重要和最基本的生理活动,人的一生有...
12-23
有些人睡觉,爱好侧睡,向左侧,是右边榨取左边;向右侧,则是左边榨取右边。仰睡的人,是前胸压后背,俯卧的人,则是后背压前胸。无论若何,都有一个榨取与被榨取的'关系。有人说,他站起睡,那样成了上身榨取下身,全身重量压在脚心,被榨...
08-01
1、吮吸。不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你。2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和...
03-27
作为一名专为他人授业解惑的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。来参考自己需要的教案吧!以下是小编帮大家整理的学生睡眠主题班会教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。学生睡眠主题...
08-24
利用睡眠学习法能否成功,关键在于使大脑和身体放松进入缓慢活动状态,所以,建议你在睡前听录音时,必须先调整好身心,使自己入静、放松,处于最佳心理状态。如何保持入静、放松呢?请你参考如下建议:1.你可以先听一段轻音乐。柔美...
03-03
进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意识空前提高,拥有健康才能有一切的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。因此有了世界睡眠日的到来,下面是本站小编为大家整理的2016世界睡眠日宣传活动总结,希望对...
06-16