乒乓球发球是乒乓球最重要的技术,也是完全由自己把握主动的技术,没有良好的发球是不可赢得比赛。于乒乓球的转与不转发球技巧要领,很多业余朋友都不怎么掌握好。面是乒乓球发球需要重点注意的三个方面:落点、速度、旋转。...
03-30
乒乓球拉球看似简单,门道还是挺多的,下面小编为大家整理了乒乓球拉球的6个小窍门,希望能帮到大家!正手弧圈球的击球点我的经验是在身体的右前方(以右手为例),和以胸腹为平面成大约30°到60°角之间,距离不小于前臂的长度,而不...
03-30
乒乓球作为中华人民共和国国球,除了它给我们国家带来很多荣誉,因其受场地人数等限制比较少成为中国人男女老少最喜爱的休闲运动之一。下面是小编为大家带来的乒乓球技术中的旋转技巧,欢迎阅读。注意发球力量谈到发球技术...
03-30
乒乓球是我国的国球,自发展以来,成为了现在老少皆宜的一种运动健身方式。乒乓球不仅对身体健康有好处,而且可以愉悦心情,增进友谊。乒乓球运动过程中,对装备的要求也有一定的规定。乒乓球比赛中不仅对服装、球鞋、球袜都有...
01-05
乒乓基本功指乒乓运动员所拥有的身体素质和运动技能,其主要目的是更好的控制乒乓。下面小编为大家分享乒乓球基本肢体训练方法,欢迎大家参考借鉴。乒乓运动基本功的主要内容一、上肢运动乒乓上肢运动主要由各种上肢动...
02-10
多年来中国选手一直在乒乓球项目中有着极为出色的表现:男子项目中的王涛、孔令辉、刘国梁,女子项目中的邓亚萍、乔红、王楠、张怡宁等冠军球员群星璀璨。大家知道乒乓球双打进攻球训练吗,下面就跟随小编一起来看看吧!乒...
03-30
好手腕就成为至关重要的一个问题,首先我们来看一下有关手腕动作的几个术语:1、吊腕:正手进攻的时候,一般手腕应该稍微紧张一点,但基本和手臂是在一条线上的,如果你太放松了以至于手腕向下垂着,那么这就叫做吊腕。2、外展:如果...
10-07
当下,乒乓球运动越来越普及,随处可见乒乓球桌,但是又有多少人知晓乒乓球桌的大小呢?今日,让我们一起去了解乒乓球桌的尺寸大小和乒乓球场地的标准尺寸大小吧。场地:赛区空间应为不少于14米长、7米宽的长方形,高度为5米,4个角...
03-30
正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大中学生的喜爱。以下是小编整理的乒乓球横拍正手技术,欢迎阅读。乒乓球正手攻基本姿势①两脚开立,比肩稍宽(别劈叉那是...
03-30
乒乓球比赛可以增进同学们之间的交流,丰富同学们的课余生活,培养学生参与体育运动的积极性与主动性,锻炼学生的组织能力与协调能力,提高学校的凝聚力与向心力,让更多的同学享受参加体育运动带来的健康和快乐。下面是小编收...
03-30
乒乓球是一项很有意思的运动,很多朋友们都喜欢乒乓球,那么怎么打好乒乓球呢?有什么技巧吗?下面本站小编为大家带来14个经典的乒乓球打球技术,跟上小编的步伐一起来看看吧!乒乓室是我国的代表性运动,在乒乓球的领域,我国也...
03-30
打乒乓球的好处有很多,相信大家都能说出个一二,比如强身健体,增强免疫力,加快新陈代谢等,那么想要让身体获得更多的益处就要掌握正确的乒乓球技巧,那么乒乓球战术都有哪些呢?在进行运动前又要做哪些乒乓球热身运动呢?一起来...
12-26
乒乓球(tabletennis),起源自1890年,因其打击时发出“PingPong”的声音而得名。起源于英国,昌盛于中国,为中国全民运动项目,成为中国国球。那么,乒乓球比赛实战技巧是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!乒乓球比赛实战技巧1、...
03-30
步法是一名优秀乒乓球运动员必须具备的重要技术因素.目前世界乒坛的顶尖选手,如张继科、马龙、许昕、波尔等人都在步法方面具有独到之处。所以对步法的研究是打乒乓球关键的问题,特别是对本身对步法就没有进行过训练的...
03-30
乒乓球知识,乒乓球的速度。快是乒乓球运动的主要制胜因素之一。也是争取主动,制造扣杀机会以及使对方措手不及而直接得分的重要手段。在物理学中,速度系物体在单位时间内所通过的路程。单位时间内所通过的路程越远,则速度...
12-12
乒乓基本功指乒乓运动员所拥有的身体素质和运动技能,其主要目的是更好的控制乒乓。而基本功技术是乒乓球运动中所有技术的统称,其中,乒乓球战术是乒乓球技术的具体表现。下面小编为大家分享乒乓球基本功训练方法,欢迎大家...
02-10
发球是一场比赛,一分球的开始,也是比赛中唯一不受对方控制的技术,因而在比赛节奏掌控上和战术上占有举足轻重的地位。下面是乒乓球发球的6大常见问题,一起来学习下吧:1、发球单调。原因:平时练习其他发球较少(懒)、紧张造成...
03-30
乒乓球已经被公认为是我国国球,它也是我国的第一运动,我们经常可以在学校的操场里、社区的活动室里、装修不错的健身房中看到很多人都在体验着这个项目带来的乐趣,不过,随着中国队在这项赛事中的长久不衰,国际乒联在最近15...
01-27
我们都强调基础的重要性,基础不打好,就如同还不会走就想跑,只会跌的更惨,乒乓球也是一样的。下面是小编为大家分享乒乓球注意事项,望对大家有所帮助。步法问题造成步法问题最大的毛病就是重心没有前倾。很多人是从静止状态...
03-30
各种击球手法中,最复杂且最难于掌握的就是接发球手法。因为在比赛的一般击球中,对方来的球旋转多是单纯一种旋转,一般不是上旋就是下旋,如果对方偶带侧旋就会感觉比较难于还击。而接发球则不然,由于发球者是在主动的情况下...
01-05
活动已经圆满收场了,我们一定都增加了不少生阅历,那么将这些记录写在活动总结中,让自己铭记于心吧。但是活动总结有什么要求呢?以下是小编为大家整理的开展乒乓球兴趣小组活动总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。开展乒乓球...
01-26
乒乓球削球是乒乓球防守技术之一,削球技术正在向转,稳、低、攻方向发展。下面是小编为大家提供的乒乓球削球技术技巧,希望对大家有所帮助。一.乒乓球远削球要领技巧乒乓球远削球击球动作大、球速慢、弧线长,有利于削转与...
12-02
一般喜欢打乒乓球反手长胶的朋友反手挡、吸、拱、磕技术练的即使非常不错,但是比赛时也是以防守居多。总结原因不外是缺少有效的进攻手段和技术。以下仅供参考!一.反手长胶抽球技术要领“抽:和正胶低球起板打下旋球的动作...
03-30
搓球虽然是乒乓球中一项基本技术,但是想要学好却要打好基础。今天与大家分享的是四种常用的搓球技术,搓球技术要领动作。为让大家对这方面有个更深入的了解,小编收集整理了以下的资料给大家参考阅读,希望帮到大家。一、搓...
03-30
乒乓球友们在购买乒乓器材时一般是先购买球拍然后再选购套胶,因为套胶的价格相对于底板而言较为便宜,若觉得适应不了更换时更有回旋的余地。在购买套胶时我们需要了解哪些知识以便在选购时既能买到适合打法的套胶又能尽...
03-30