洛阳一高高三年级主任焦淑宁及以上两位老师认为，自荐信应包括以下内容：
1.对高校和目标专业的认识。最好将搜集到的资料用自己的话来表述。
2.自己所具备的条件。将自己与目标专业有关的.证书、成绩等进行展示，也可简略写一下获得成绩的过程，传递“为了考入目标专业，自己付出了很多努力”的信息。
3.自己的人生目标、性格等。高考的目标是“立德树人”，作为青年人，应有自己的人生规划，而学习目标专业，是为了实现自己的远大理想。
4.介绍自己参加过的公益实践活动、游学经历等，向考官传递自己“眼界开阔”等信息。
5.文科生可突出自己的读写能力，如介绍自己喜欢的书、有写日记的习惯等;理科生可突出自己的实践操作能力，如有科技小制作等。
在一封自荐信里，以上内容并非要全部涵盖。不同学校对内容、格式的要求不同，可根据需要调整。
误区：一个缺点都不写
一些明明条件很好的考生，却连自主招生初审都没通过，他们可能陷入了以下误区。
包装太完美。太完美的自荐信会让考官觉得你不谦虚，不能理性、客观地看待自己，因此自荐信里可以写一些小缺点。
泛泛而谈。自荐信中要有细节描述，比如写自己遇到了何种困难，是如何克服的，让考官从细节描述中得出你努力的结论。
套用模板。套模板不仅难给考官留下深刻的印象，还可能出错。
内容失实。所提交的材料应真实可信。如果高校要求考生本人手写自荐信，最好不要请人誊写。
自荐信写完后，可请老师、家长把关，尽量避免各类纰漏。