随着社交网络的普遍使用，越来越多人热衷于在线上发表说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。究竟什么样的说说才是特别的呢？以下是小编精心整理的朋友圈跑步的幽默说说，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
2、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
3、青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
4、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
5、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
6、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
8、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
9、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
10、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
11、热爱生活最酷的方式，是帮助别人，或者跑一场马拉松。
12、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
13、跑了多少，鞋子知道；胖子多少，衣服知道。
14、不要总是对别人笑，也许，你不经意的一个笑容。就会变成别人的表情包。
15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
16、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
17、我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
18、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
19、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
20、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
21、为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？
22、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。
23、我不愿意用余光窥视别人进展如何，只愿不断鞭策努力的自己。
24、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。
25、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
26、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
27、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
28、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
29、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
30、让手机单独一个屋睡，它也到了和大人分开睡的年龄了，该让大人好好睡觉了。
31、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
32、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！
33、上帝给你关上一扇门，总会为你在墙上留下很多开锁的电话号码。
34、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少了，钱一少我就生气。
35、跑步是一种积极的人生态度。
36、安慰别人的时候头头是道，安慰自己的时候只想找根绳子一套。
37、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
38、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
39、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
40、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
41、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
42、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
43、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
44、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
45、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
46、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦。
47、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
48、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
49、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
50、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
51、所谓天堂，就是所有的女人都在，只有老婆不在的地方。
52、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
53、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
54、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。
55、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
56、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
57、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
58、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!
59、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
60、有人要用一万块钱换我男朋友，我半天说不出话，真没想到我竟然能在一瞬间收到两份惊喜！
61、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
62、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
63、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
64、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
65、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
66、你想一夜暴富吗？你想身价过亿吗？你想衣食无忧吗？如果你想，不如跟我在一起，我们两个一起想。
67、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
68、运动员个个精神振奋，脚下呼呼生风，像离弦的箭一样向前飞奔。
69、我现在啥都不缺，就缺个男朋友，只要你能帮我，你还能免费得个女朋友。
70、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
71、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
72、有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。
73、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
74、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
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76、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
77、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
78、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
79、挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
80、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
81、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
82、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
83、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
84、大脑的力量在于运动而不在于静止。
85、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
86、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
87、宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观。
88、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
89、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
90、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
91、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就明天继续跑呗能怎么办
92、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
93、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
94、可以放弃一段没跑完的路，但是不能放弃明天还要继续完成的信念。
95、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
96、成功的反义词，不是失败，而是认输。
97、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
98、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
99、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
100、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
101、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
102、跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。
103、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
104、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
105、这一个月的收获就是离婚之前怎么都瘦不下来的体重，这个月经历了胃疼、失眠、吃不下饭等多重折磨后终于瘦下来了。
106、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
107、心情不好，又被抛弃了。无比的愤怒啊，还不能表现出来。晚上跑步去发泄发泄。
108、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
109、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
110、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
111、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
112、女生应该早睡早起没事跑跑步看看书画个干净的淡妆学着去爱爱你的人做一个连自己都羡慕的人。
113、不要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃醋，少斗地主多散步。早点睡，按时起，跑步跳操好身体。轻松活，好好过，一天更比一天乐！
114、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
115、这几天难以控制自己每天白天都不想吃饭一到傍晚就想吃吃吃于是每天就吃吃吃天气不好也没办法跑步现在好了上火了终于吃不下了有点小开心。
116、你知道想念一个人彻夜睡不着的滋味吗。想到了那次我跑步给你打电话，那时候你还在奶茶店上班。
117、相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。
118、宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步啊。
119、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
120、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
121、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
122、因为你的到来，所以我去跑步，去戒烟，去努力工作。
123、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
124、我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
125、跑步是一种积极的人生态度。
126、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
127、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
128、睡不着觉您别怕，自我减压是妙法，彻底放松休息好，烦心之事不想它，睡前出去跑跑步，回来热水泡泡脚，少喝茶水和咖啡，一觉到明精神好。
129、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
130、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
131、七月了，我一定要好好存钱，按时起床，按时吃饭，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，再变得多。
132、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
133、想哭的时候就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
134、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
135、或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。
136、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
137、为了健康去跑步，长命百岁精神好。
138、闲情时候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，爽哉。
139、你唱歌，我跳舞，六一节日好舒服；你竞赛，我跑步，争先到达第一步；棒棒糖儿心里甜，小风车儿手中转；六一节的儿童们乐翻了天！大人孩子都怀念！
140、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
141、体胖就要勤跑步，人丑就该多读书。
142、想买一套休闲装，以后坚持每天早晨起来跑步，想找个女伴。
143、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
144、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
145、每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
146、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
147、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
148、我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。
149、我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。
150、跑步时把耳机里的音乐放得很大声就有种私奔的赶脚。
151、作为一个女生，最不能容忍的就是跑步时，肚子颤抖得比胸还厉害。
152、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
153、每一次我失恋，就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪。
154、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
155、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
156、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
157、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
158、这个夏天，我要打球我要跑步我要吃肉我要吃菜！我要长高长高，管他胖不胖，大不了以后再减肥呗！
159、小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。
160、运动是我在xx年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
161、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
162、“做呼吸加速的运动对心脏好比如跑步”“表白也算吗心脏会卟卟卟地跳，呼吸也会加速”
163、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
164、站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
165、百米跑步的时候，明明喉咙痛的快死了，空气稀薄缺乏，但是我一想到终点你会勾抹浅笑，脚步就加速。
166、我以为大汗淋漓的跑步会累的晚上睡觉不会胡思乱想一觉到天亮，无奈还是睁眼到天亮一夜无眠
167、我想有个人，可以让我早上叫醒她，和她一起去跑步。我想有个人，可以和我吵架斗斗嘴，然后吵不过的时候无理
168、以前的我讨厌运动现在的我却爱上了跑步只有在那个时候我才能发泄我的心情悲愤。
169、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
170、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
171、你喜欢吃德芙，喜欢喝雪碧，讨厌跑步做运动，讨厌喝白开水，讨厌别人碰你的头发，长时间玩电脑连上容易起痘
172、跑步的女孩才是这个星球上最迷人的物种：很活泼。很聪明。很性感。很可爱。很勇敢。很漂亮。很单纯，很有味道！
173、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
174、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
175、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
176、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
177、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
178、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
179、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
180、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
181、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
182、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
183、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
184、跑完步洗澡的时候，看着镜子里的身材越来越好，非常有满足感。虽然不能掌控生老病死，但是可以掌控身材。大腿和小腿的肌肉线条越来越明显，觉得自己好棒！
185、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
186、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
187、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
188、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
189、那是因为太久没有运动了的原因吧。你可以吃点玛卡，富含的糖质是脑和神经系统的唯一能源。能够增强体力。所以咯
190、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放。
191、早上跑步的话，其实可以使你的生活变得规律。一旦你坚持之后，你就必须保持早起早睡。而且在早上跑步能够使你一天的精神抖擞，随之而来的就是你的体重的下降。
192、早上跑步和晚上跑步的最大区别就是早上跑步的好处，晚上跑不是得不到的。但其实如果是减肥的话，两者都可以实行。因为只要你能够动起来，那么脂肪就是在消耗的。
193、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
194、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
195、太阳刚出来，我迎着风跑，听着鸟鸣。我一路跑着，一边跑一边呼吸着新鲜空气。
196、体型和体形。这个是最直观的改变，运动除了带走脂肪，还带来了好气质。整个人都朝气年轻起来。肚子会平，腰围会小，塌臀会翘……看着自己的变化，会越来越自信，越来越爱自己。
197、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…
198、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
199、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
200、而到了晚间的时候，植物经过一整天的光合作用，空气中含氧量相对高一些，所以就空气质量来说晚间比早上更适合跑步。当然这也要看你本身所处的环境，是城市还是乡村，是工厂附近还是公园附近等等，并且跟季节、气候和地域等也都有关系，所以不能一概而论，因地而异，按情况自己选择。
201、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。
202、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
203、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
204、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!
205、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
206、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
207、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
208、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
209、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
210、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
211、今天是我第五个没有抽烟的日子，我傍晚每天坚持跑步。有人说当你不在当着异性玩威风的时候，证明你又成熟一分，而我偏偏喜欢半熟。
212、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
213、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
214、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
215、很多人坚持不了跑步，一般就败在了前2个星期。对于刚刚开始跑步且没有运动基础的人来说，这两个星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火，你的腿酸疼得迈步都疼……但是只要你这两个星期坚持下来，那么你会发现进入了一个新的天地。2个星期，坚持每天让自己气喘吁吁30分钟，进入跑步的世界，就这么简单。
216、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
217、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
218、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食!七分吃，三分练!至理名言啊!9月目标50!!
219、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天;踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放平心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。
220、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!