自卑性格的形成有很多原因，有一个比较重要的原因即“面子”问题。很多自卑的人，因为害怕丢面子，无论干什么事情都特别谨慎，甚至不敢越雷池一步。人人都爱面子，但如果太过于在乎面子，以至于为了面子，为了避免自己出丑，就放弃前进，放弃挑战自己的机会，那结果就是——你永远没有出头的日子。
事实上，不管我们是谁，扮演着什么角色，每个人都希望自己能够不断进步，但所有的进步都是无数次挑战自我的结果，如果仅仅因为害怕丢面子就“不好意思”去尝试，那么，等待我们的就是画地为牢。
所以，别再让自卑操控你的一举一动，因自卑而不好意思在众人面前自我介绍，不好意思在舞台上表现自己，不好意思在工作中大展拳脚……仔细想一想，有什么不好意思呢？不过是面子的问题，只要放下面子，这些都是很容易做到的事。我们不能太把面子当回事，很多时候唯有放下脸面，才能更好地适应社会，突破自我。
杰克出生在一个不幸的家庭，很小的时候父亲就离开了，剩下他和母亲相依为命，在他九岁那年，母亲的身体状况极度恶化，年纪轻轻的他不得不开始想法子减轻全家的经济负担。实际上，杰克比任何一个同龄的孩子都更清楚地明白什么是面子，在同伴当中他很少感觉过有面子，除了他在短跑上的优势以外。
杰克并不帅气，学习成绩也算不上优秀，当大家看成绩表的时候，他一点面子也没有，甚至会为此而感到羞愧，抬不起头来；当同学们一块去聚餐、旅行时，因为经济上的拮据，杰克从来都没有参加过，这对于一个年仅九岁的孩子来说不仅仅是一种遗憾这么简单， 而是一种心灵上的伤害。在这样的成长环境中，他开始变得敏感，哪怕是和同学说话也开始变得小心翼翼，过分的自尊心让他在不知不觉中滑入了自卑的深渊。
幸运的是，杰克获得了一家慈善机构的赞助，并最终完成了学业，尽管成年后的他看起来自信开朗，但骨子里他还是那般自卑，过分自卑的性格使得他不管做什么都畏畏缩缩，即便是与人说话也总会感到不好意思。
马上就要毕业了，杰克和大家一样开始四处投递简历并寻找合适的工作机会。在一家跨国公司的初试过程中，杰克以优秀的表现赢得了复试的机会，然而复试的内容却让人忧心忡忡。负责招聘的人事经理，告诉包括杰克在内的所有应聘人员，大家需要携带企业未来发展规划方案，在董事会上阐述自己的看法和观点。这对于不好意思与人说话的杰克来说，可真是一个头疼的问题。
一想到自己要独自面对一大堆陌生人讲话时，杰克就觉得实在太不好意思了，一想到这样的场景，他就会脸红气喘心跳，那可是在董事会上啊，万一不小心出错怎么办？况且自己的竞争对手实力都不差，如果露了怯岂不难堪。就是因为害怕会不好意思，所以，杰克拿出的方案十分保守。
在复试现场，杰克为了避免因不好意思而陷入尴尬境地，只是很简短地表达了自己的想法。再看看竞争对手，他们激情四射地侃侃而谈，不仅谈吐优雅，而且事事都说到了要害之处，强烈的对比让杰克的脸更红了，到后来甚至连抬头的勇气都没有了，更不用说在企业高层面前表现自己了，所以他毫无意外地在复试的过程中被淘汰了。
不好意思与陌生人讲话，不好意思在公众场合表达自己的观点，就是这样的“不好意思”让故事中的'杰克失去了一个宝贵的工作机会。事实上，在现实生活中，像杰克一样的人比比皆是，他们因为自卑而不敢尝试，因为不好意思而退缩，结果往往与良机擦肩而过。 不管是面试，还是在其他的场合，自卑的人往往难以取得大成就。只有不断挑战新机会，才能品尝成功的甜蜜果实。
自卑的人难以取得大成就，还有很重要的一点，即与自信的人相比，自卑的人更在乎自己的面子，他们太害怕失败后的不好意思，对他们而言，哪怕是一次微小的失败也能将他们的信心掩埋。
实际上，失败并不是令人感到难堪的事情，大多数人这样认为，其背后的罪魁祸首正是“不好意思”。没成功只是暂时的不成功而已，多一次尝试就多一次经验，距离成功也就更近了一步。整天谈论梦想而不付诸行动，这才是真正的没面子，只有那些为了梦想不断拼搏的人才更值得我们尊敬，哪怕最后仍然以失败而告终，但他们依然是生活中的勇者，与空想家相比，勇于付诸行动的人才是我们的榜样。
职业没有贵贱之分，每一个劳动者都应该为自食其力而感到自豪，但在现实生活中，却有不少人将职业分成三六九等，认为坐办公室才是有面子，而打扫卫生则是“不好意思”说出口的、丢脸职业。如果你始终都用有色眼镜来看待自己的职业，那么，你永远都不可能在本职工作上有所建树。
日本水泥大王浅野忠一郎卖过水，也造过公共厕所，按照世俗的眼光，这都是很“不好意思”说出口的丢面子的事，但他从来都没有因此而“不好意思”过，而是乐观自信地投入到所谓“丢脸”的工作中，事实证明他成功了。在成功之前，永远都不要因为“不好意思”而放弃努力，也不要因为自卑而止步不前，命运往往更容易垂青那些相信自己的人。在生存和发展面前，尊严和脸面实在是一文不值，我们实在没有必要因为“不好意思”而放弃大好前程。
做人一定要谦虚，但不可以自卑。因为，谦虚可以增加人的涵养，使人不断进步。但是自卑除了消磨一个人的雄心、意志，使人自暴自弃、悲观泄气之外，别无好处。
自卑是一种懦弱胆小的行为。而谦虚则不同于自卑，它与自卑没有丝毫的相同。谦虚是通向希望的道路，自卑则是显示出一个人心里阴暗面的指示灯。
做人要谦虚不要自卑。自卑者在别人要把一项工作交给他时，他会说“我做不到”“我太差了”等灰心的语言，把自己放到最低等的位置上。谦虚是在得到了十分好的成绩时，不骄傲，只是说“别人比我还考得好”“我还不够棒”之类的话。踏踏实实地学习，不自满，就是谦虚。自卑往往被谦虚所庇护，但这样的“谦虚”是不可取的。
做人不能自卑。自卑的人永远都是失败者。因为他们在困难面前没有勇气去面对，只会一次次用借口逃避现实，只会抱怨自己，鄙视自己，最终走向失败。
一个人要想获得成功，就必须具备两种素质：相信自己、谦虚谨慎；决不可自卑，更不可自满。
自卑者永远不会出头露面，常把自己同自己的懒惰隐匿于自己编造的陷井里，自卑者害怕失败，却永远不会成功。
感悟：“世事洞明皆学问，人情练达即文章”这句话出自曹雪芹所著的《红楼梦》。意思是说，真正弄懂了世上任何一件事情的本质，就是一门精深的学问。在这个经济腾飞、知识爆炸、人际关系错综复杂的年代里，许多人都在哀叹着“做人难”。面对不测的人生，面对无常的生命，的确有不少人畏惧了，退缩了。难道做人果真如此难吗？同样为人，在人际关系中，为什么有的人如鱼得水，而有的人却呼吸困难？有的人游刃有余，而有的人却举步维艰？有的人一次又一次戴上了成功的花环，而有的人却一次又一次跌入了失败的深渊？究其原因，很大程度上在于那些人不懂人情世故。