健康教育； 糖尿病；并发症
糖尿病是影响人民健康和生命的常见病，目前我国糖尿病患病人数在不断增加。其并发症可影响到心、脑、肾等重要器官，有时甚至危及生命。其治疗目标是防止急性糖尿病并发症，避免和减缓糖尿病慢性并发症的发生和，从而提高患者的生活质量。糖尿病的控制需要医护人员、患者及其家属的共同努力，这就要求患者及其家属掌握糖尿病相关知识，积极配合，主动参与治疗。因此，健康教育对保证糖尿病治疗成功起着至关重要的作用。 我院于2005年1月至2007年1月对门诊34例单纯Ⅱ型糖尿病患者实施健康教育取得了显著效果，现报告如下:
1资料与方法
1.1病例选择: 单纯Ⅱ型糖尿病患者68例，其中男37例，女31例，年龄40～68岁，平均年龄55岁。 其中干部20例， 工人40例，无业8例。入选患者均符合WHO糖尿病诊断的标准，空腹血糖（7.42±5.61） mmol/L～(13.04±4.92) mmol/L，餐后2h血糖（10.58±2.11）～（14.35±3.42） mmol/L。病史均不超过2年， 现无并发症。病人随机分成两组;:实验组和对照组各34例，两组患者性别、年龄、病史、文化程度无显著差异（P＞0.05），具有可比性。
1. 2方法：
1.2.1 在门诊设立专门的糖尿病宣教室， 对照组运用常规的治疗，实验组在常规治疗基础上进行有目的、有计划、有步骤的系统健康教育，教育时间为1～2年。
1.2. 2 实验组采用的是集体教育和个体教育，采取集中上大课的形式或专题讲座，由 医生对于糖尿病患者存在的普遍性问题进行系统的知识教育，教育时间为每月1次 ，每次2 h。并24 h开通糖尿病咨询热线，每月电话随访1次。必要情况下与病人单独交流，进行个体教育。 教育内容 :主要包括心理教育、饮食教育、运动教育、药物治疗教育、并发症防治教育五大方面：
心理治疗对糖尿病的控制非常重要。乐观稳定的情绪有利于维持病人内在环境的稳定，而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌，从而拮抗胰岛素，引起血糖升高，使病情加重。糖尿病病程长，大多数患者存在不同程度的心理异常，如角色缺如、角色强化等。正确的精神状态应该是在医生正确指导下， 掌握自己病情的特点， 认真治疗而不紧张，达到有效的治疗糖尿病的目的。
饮食教育是糖尿病的'治疗基础，是控制疾病预防并发症至关重要的一步， 要让患者了解营养学知识，还要让患者努力做到定时定量，强调食品的多样性，不偏食，少吃 高热量、高胆固醇 忌吃甜食。饮食控制对远期目标和预防并发症有着战略意义。当然饮食控制不是不吃、饿肚子，没有哪一种食品或水果是绝对不能吃的，可以少吃，控制总的热量是必要的。只有饮食与药物相结合，才能更好地控制血糖，防止疾病发展。